Одна моя коллега в скором времени уходит в декрет. А пока она часто жалуется на изжогу и неприятные ощущения в желудке. Ей надовали кучу советов и молодые, недавно рожавшие женщины, и те, кто уже воспитывает внуков. И советы довольно разные.
Итак,
Рассказывать, что такое изжога, я не буду. Почитать об этом можно тут http://www.wday.ru/krasota-zdorovie/sok/effekt-drakona-izjoga/ .
А советы были такими.
Старожилы в первую очередь советуют выпить соды. Но это делать категорически нельзя. Она, конечно, снижает кислотность в желудке, но при это образуется большое количество углекислого газа и пены, которые раздражают стенки желудка и могут усугубить положение. К тому же последствия приема соды могут вызвать гастрит. Да и большое количество принятой внутрь соды может быть попросту опасным.
Наиболее простым, эффективным и достоточно безопасным средством является «Ренни«. Так же иногда врачи прописывают такие препараты как Смекта, Маалокс, Фосфалюгель, Альмагель, Тальцид.
От изжоги хорошо помогает щелочная минеральная вода, желательно без газа. При первых признаках изжоги нужно выпить стакан воды. После этого желательно немного полежать, чтобы избежать метеоризма или вздутия живота.
Так же хорошее средство чай с имбирем. Просто добавьте в вашу любимую заварку щепотку имбиря и пейте в любое время.
Отвар из ромашки не менее эффективен. Для приготовления отвара 3 столовых ложки сухой ромашки заливают одним стаканом кипятка. Через 10-20 минут его нужно процедить. Отвар следует принимать мелкими глотками по три стакана в день.
При изжоге хорошо помогает настой коры вяза ржавого. К тому же это средство считается безопасным при беременности. Почувствовав жжение, сразу выпейте стакан настоя. Кору вяза можно приобрести в аптеках.
Эффективным средством для лечения изжоги при беременности является настой из семян льна. Для приготовления пять столовых ложек семян заливают стаканом кипятка. Через час процедить и пить небольшими глотками в течение дня.
Свежий картофельный сок — тоже хорошее средство. Для приготовления сока очистить и помыть одну крупную картофелину, натереть на мелкой терке и выжать сок. При первых проявлениях изжоги выпить столовую ложку сока. Это средство особенно эффективно действует в последний триместр беременности. ВАЖНО. Картофельный сок обязательно должен быть свежим, так как через 20 минут после приготовления он теряет свои целебные свойства и становится опасным.